恩比德在最近的节目中谈到，他越来越重视自己的心理健康，并曾进行心理治疗。他提到，过去他对心理治疗持怀疑态度，但为了理清思绪和面对内心的问题，他决定咨询心理医生。他认为，有时候仅仅是倾诉心声就能带来很大的帮助。他强调，虽然没有人能提供完美的答案，但愿意与他人分享内心感受是治愈的重要开端。他感到这样做对自己有很大帮助，总比把情绪压抑在心里要好得多。
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